Maman de deux enfants, je sais à quel point la grossesse et le post-partum sont des périodes de grands bouleversements pour le corps et l’esprit. C’est pourquoi j’ai à cœur d’accompagner les futures mamans et les jeunes mamans avec bienveillance et expertise, pour leur permettre de se sentir fortes, alignées et en confiance dans leur corps.

Kinésithérapeute, coach Pilates et initiée au Yoga ainsi qu’à la méthode de Gasquet, je me suis spécialisée dans la santé féminine afin d’offrir des solutions adaptées aux besoins spécifiques de chaque femme. Mon approche allie mouvement, respiration et conscience du corps pour une pratique à la fois douce, efficace et sécurisée.

Que tu sois enceinte, en post-partum, si tu souhaites reprendre rapidement ton sport ou simplement en quête d’un accompagnement sur-mesure, mes programmes sont conçus pour t'aider à retrouver force, mobilité et bien-être, tout en respectant ton rythme et tes sensations.

Prête à prendre soin de toi ?

Découvre mes accompagnements et embarque dans cette belle aventure vers un corps en pleine forme !